Gemotoriseerde sporten

Tot je 75^e kun je je optimaal gemotoriseerd voortbewegen. Dat kan zowel competitief-wedstrijdgericht, maar geleidelijk liever meer recreatief-belevingsgericht plaatsvinden. De dominante motieven zijn: bewegen om te presteren en om spanning te beleven. De inspanning varieert van licht tot matig intensief. Zie intro: coördinatieniveau 1.

Racen is vooral voor jongeren. Het toerrijden met een motor of rittenrijden met een auto, bijvoorbeeld in de vorm van een rally, is geschikt voor de oudere sporter. Het snel kunnen reageren op gebeurtenissen op de weg en het scherp en alert blijven is een belangrijke voorwaarde. Het rustiger rijden is een goede manier om het lang vol te houden. Het rijden met oldtimers is een variant van het toerrijden. Het varen in een motorboot is ook gemotoriseerde sport, desnoods in een jacht of in een speedboot.