|
Eerste oriëntatie voor 3e en 4ejaars mbo en hbo studenten op het gebied van 55-plus Sport & Leefstijl
Lees- en planniveau 1-2 voor 3e & 4ejaars mbo en hbo- studenten. OLDACTION probeert mbo (CIOS, Recreatie en Sport & Bewegen) en hbo- opleidingen die onder andere actief (kunnen) zijn op het werkgebied 55-plus Sport & Leefstijl in deze site en publicaties, te interesseren. We hopen dat ze het een plaats in hun programma geven. In een aantal opleidingen gebeurt dat ook. Ons voorstel aan hen is te vinden bij WERKWIJZE, ‘Samenwerking met mbo & hbo – opleidingen’. In veel opleidingen is het mogelijk om in de ‘vrije ruimte’ (bijvoorbeeld van een minor in het HBO) een eigen onderwerp te kiezen. Maar ook tijdens je beroepsloopbaan zou je interesse kunnen krijgen in dit werkgebied. Voor aanstaande vakleraren LO ligt dat trouwens ook het meest in het verlengde van hun opleiding. We hopen dan dat je dan van onze site-informatie gebruik gaat maken.
Onderstaand zijn twee infoboeken voor derde of vierdejaars studenten opgenomen die gratis kunnen worden gedownload. Een MBO en een HBO-versie van respectievelijk 99 en 111 A-viertjes tekst inclusief (mogelijke) taken. Het infoboek geeft een complete eerste oriëntatie op de sociale innovatie van 55-plus Sport & Leefstijl op dit werkgebied.
Bij WERKWIJZE, ‘Experts over Leefstijl, Sporten en Ontwikkelen’, tref je eveneens gratis te downloaden bestanden van publicaties op het gebied van (de didactiek van) de Lichamelijke Opvoeding, sportdidactiek en ontwikkelingsonderzoeken. Misschien leerzaam voor je huidige studie. Sociale innovatie op het gebied van 55-plus Sport & Leefstijl De tijd is rijp voor een sociale innovatie op het gebied van 55-plus Sport & Leefstijl. De nieuwe generatie - geboren in de jaren veertig, vijftig en begin zestig – verlangt daarnaar. Deze generatie heeft, door ontwikkelingen en gebeurtenissen in de samenleving, een fysiek en mentaal actieve c.q. ondernemende leefstijl ontwikkeld die tegelijk ook op gezond en zinvol leven is gericht. Ze wil hiermee ‘midden in de samenleving (blijven) staan’ en actief participeren in clubs, netwerken of leefgemeenschappen. ‘Gezond’ richt zich vooral op welbevinden door sociale contacten, het beïnvloeden van omgevingen en gezond leven. ‘Zinvol’ richt zich op een evenwichtige verdeling van activiteiten en taken op leefgebieden als werk, zorg, ontspanning en ontwikkeling. Deze leefstijl heeft twee dominante kenmerken: 1 (dagelijks) veel en gevarieerd bewegen en sporten, 2 alleen en samen, beleven, leren en ontwikkelen. Leren en ontwikkelen is de behoefte om te presteren in de toekomst. Dat doe je door te investeren in jezelf, in de relaties met anderen, in omgevingen en in het inspireren van anderen.
Door sport(club)ervaring, beter onderwijs en activerende werkorganisaties, heeft de nieuwe generatie nu een sterk zelfregelende en zelf ontwikkelende houding. Dat merk je binnen een sportvereniging of commerciële sportorganisatie (bv. een sportschool), maar vooral bij de vorming van een private sportclub. Bij de keuze voor een club zal de 55-plus sporter vooral kijken naar de activiteit en met name ook naar de wijze van deelnemen’. Het zelf samen regelen, ontwikkelen en het goed met (verschillen in de mogelijkheden en interesses van) elkaar omgaan staat centraal en motiveert. Naast het op maat en zelfstandig functioneren, is er ook behoefte aan optimaal presteren. Dat houdt in: (1) Samen beleven, leren en ontwikkelen op een gecombineerd fysiek en mentaal gebied en (2) Met een inspanning op driekwart van je persoonlijk maximale motorische (wandelen, basketballen) en mentale (leer- en ontwikkelervaringen) coördinatie. Je ‘matig intensief’ inspannen dus. De aard van een activiteit bepaalt wat die motorische, sociale en mentale inspanning is. Al ouder wordend zal het sporten steeds meer en beter plaatsvinden in een mixgroep van mannen en vrouwen, die verschillen in niveau en mate van gezondheid. Ook samen met sporters die fysieke beperkingen (chronische ziekten) hebben. Je in een club optimaal inspannen en samen beleven en leren is de tweede ontwikkelingsfase. Het zelfstandig jezelf op sportgebied ‘ontwikkelen of leren hoe te leren’ is een derde fase. Dagelijks sporten, actief zijn en jezelf op vele gebieden ontwikkelen draagt al bij aan gezondheid. Als dat ook nog eens in een club, op maat, optimaal en zelfstandig regelend en ontwikkelend gebeurt, is dat allemaal nog gezonder.
Het zelf vormen van zelfstandige of private sportclubs is (nog) ‘nieuw’. Vanaf 2009 is het landelijk in opmars. Professionals (vakleraren lichamelijke opvoeding, (CIOS, S&B-)sporttrainers of MBvO-ouderenbegeleiders) kunnen dat verder stimuleren. OldAction, een ‘club’ van professionele vrijwilligers, brengt deze beweging door en voor de nieuwe generatie ouderen op gang en promoot het ‘nieuwe’ sporten en leven. We zien het als een sociale innovatie die van ‘bovenaf’ (via opleidingen en branche- of belangenorganisaties op het gebied van 55-plus Sport & Leefstijl) en van ‘onderop’ (via coördinatoren, kartrekkers en leefstijlcoaches) wordt gestimuleerd. Visie en missie in theorie en praktijk, zijn beschreven op de site www.oldaction.nl . Dr. Edwin Timmers, projectleider OldAction © Copyright 2009, alle rechten voorbehouden - OldAction - E. Timmers |